aus Duisburg, geboren in Oberhausen und verheiratet mit Marc Groppe, Jahrgang 1972. Als Yogalehrerin ließ sie sich mehr als 3,5 Jahre bei Yoga Vidya in der Tradition von Swami Shivananda ab dem Jahr 2002 ausbilden. Seit 2002 unterrichtet sie das Hatha Yoga und seit 2006 ist sie Inhaberin einer Yogaschule. In den 80er Jahren war sie ambitionierte Rollschuhläuferin. Im Jahr 1996 beendete sie die Ausbildung als Zahntechnikerin. 

Ende der 90er Jahre war sie in vielen Fitnessclubs freiberuflich als Trainerin tätig. Fitness Sportarten wie, Spinning, Aerobic und Rudern brachten ihr viele körperliche Erfahrungen, wie Ausdauer und Disziplin. 

Mit der ersten Yogalehrer-Ausbildungsstunde erkannte sie, dass ein Wandel bevorstand. Ein Wandel der zu ihrer wirklichen Gesundheit führte.

Im Jahr 2003 kam es dann zu einem burnout, der zur Beendigung der Tätigkeit in den Fintess-Anlagen führte. Es folgte eine intensive Phase der Zurückziehung wo sie sich ganz den vorausgegangenen Fehlern widmen konnte. Sie gab sich die Zeit das Leben zu überdenken und neu zu organisieren. Ab 2004 sind Yoga und Meditation Mittelpunkt ihres Lebens. Das Wissen über Trainingsgestaltung, Leistungsdiagnostik und Erholung sind bis heute wichtige und nützliche tools die ihre Yogastunden ausmachen.

Viele weitere Fortbildungen folgten sowie unter anderem die Yogatherapie. In einer Brustkrebsstudie als Yogatherapeutin hat sie dazu beitragen können, den Beweis zu liefern, dass das Üben mit dem Körper und besonders die Meditation zu Glückserfahrungen führt und somit Heilung entstehen kann.

Das notwendige Wissen über Vitamin-D vermittelte ihr Dr.Raimund von Helden, welches sie befähigt die Bevölkerung über das lebenswichtige Steroidhormon zu beraten. https://www.vitamindservice.de/users/sandra-weegels

Seit März 2023 ist sie als zusätzliche Betreuungskraft nach §43b, 45a/b, 53b SGB XI ausgebildet. Sie betreut Menschen mit Körperübungen, Atemübungen, Gedächtnistraining und Entspannungsübungen.

Als Yogatherapeutin steht sie ihren Teilnehmern in vielen Gesundheitsfragen helfend zur Seite. Die tägliche Ausübung der Meditation und häufigen Zurückziehungen, geben ihr die Kraft für den täglichen Dienst.